Todos los secretos de los tramaiento que SI funcionan para la Obesidad y el sobrepeso. Desde las Incretinas, pautas apara su uso y alternativas naturales hasta las dietas mas eficaces y los suplementos mas efectivos!!
INTRODUCCIÓN
Es un master con temas actualizados donde se abordan desde las dietas más efectivas, pasando por las incretinas, ayuno intermitente, dieta keto y vacuna antiobesidad, con ejemplos y cómo combinar las distintas alternativas, también se incluyen videos documentales MUY interesantes y prácticos y material complementarios.
Avalado por:
️ Sociedad Argentina De Nutrición Médica.
️ Fundación Linus Pauling.
Realizado y dictado por el
Prof. Dr Carlos Washington Castells,
Especialista en Nutrición Médica,
Experto en Obesidad
Doctor en Medicina
IMPORTANTE: Al finalizar el curso, ud puede optar por rendir el exámen final y obtener el certificado avalado por Sociedad Argentina de Nutrición Médica (SANM)
MODALIDAD:
El Curso está dividido en Módulos asincrónicos, que Ud. puede ir recorriendo y revisando las veces que sea necesario.
Al finalizar el curso, ud puede optar por rendir el exámen final y obtener el certificado avalado por Sociedad Argentina de Nutrición Médica (SANM)
Dirigido a: Profesionales de la Salud y estudiantes del último año de carreras afines. En caso de ser estudiantes, solo se entrega el certificado una vez presentado el título de grado. Si tiene dudas consultenos
ACCESO Y MATERIAL COMPLEMENTARIO
Una vez inscripto/a su Matrícula dura 12 meses. Dentro de este lapso Ud. puede rendir, hacer consultas y acceder al material. Una vez vencida la matrícula, Ud. puede renovarla por tiempo indefinido, abonando la matrícula correspondiente a cada año. Si pasan más de tres meses entre matrículas sin renovar, es posible que su registro se elimine del campus, perdiendo datos como preguntas y calificaciones.
Durante el año que dura su matrícula, este curso recibirá actualizaciones, nuevo material y en algunos casos videoconferencias, a las que podrá acceder libremente.
Esperamos que disfrute de este curso y que colme sus expectativas!!
Precio y opciones de pago
Precio promocional por tiempo limitado: u$ 200 paypal.me/campus2000/200
Residentes en Argentina:
$172.000 únicamente por transferencia bancaria
Alias: nutrimed2
* Si necesita FACTURA A - deberá agregar el 21% de IVA y solicitarla específicamente *
Si desea abonar con otro método (Mercadopago, Tarjeta de Crédito, Rapipago o Pagofácil) solicite por favor el Link. Los métodos de pago alternativos, tienen un recargo del 10% de gasto en concepto de comisiones.
UNA VEZ REALIZADO EL PAGO POR FAVOR ENVÍE EL COMPROBANTE DE PAGO A
nutricionmedica2@gmail.com
o Contáctenos directamente en este enlace
Como me inscribo?
Por favor envíe por mail o Whatsapp los siguientes datos:
* Nombre y Apellido
* DNI/Pasaporte o Numero de Identificación:
* Pais
* Ciudad
* Teléfono con WS (importante porque allí le enviaremos los datos de acceso!!)
* e-mail:
* Profesión
* Foto del DNI/Pasaporte
* Foto del Titulo de Grado ( o constancia de cursado en caso de estudiantes)
si los envía por mail a nutricionmedica2@gmail.com no olvide especificar en que curso desea inscribirse!
(descargar en PDF)
Importante: Todos los módulos cuentan con material complementario en video (documentales) y escrito con valiosas técnicas y ejemplos.
El alumno debe poder acceder a internet y contar con navegador Chrome o Firefox. Algunos teléfonos y computadoras Apple, pueden tener problemas para reproducir los videos.
MÓDULO 1 - Introducción
Introducción. La epidemia inexplicable. Métodos actuales. Código Alimentario. Macro y Micronutrientes. Definiciones. Ingestas Diarias recomendadas. Cálculo del valor energético.Nuestra herencia genética y su incidencia. Factores de la vida moderna que promueven la obesidad. Expectativa sobre tratamientos farmacológicos. Los errores de la nutrición moderna.
MÓDULO 2 - La calidad de los nutrientes
El engaño de las dietas bajas en calorías. Errores en la distribución de macronutrientes. SDA acción dinámica específica de los nutrientes. Carencias derivadas de las bajas calorías. Concepto de Densidad Calórica. Ultraprocesados y su impacto en el apetito. Comparación de dietas con distintas distribuciones de macronutrientes. Contenido de azúcar en alimentos comunes y azúcar oculto.
MÓDULO 3 - Carbohidratos
Método Montignac. El índice glucémico de los alimentos. Carga Glucémica, concepto y ejemplos. Almidones, modificación mediante técnica dietética. Retrogradación. Las pastas. Cómo consumirlas, tipo de pastas. Cómo modificar el índice glucémico de los alimentos. Fibras y mucílagos
Ejemplos de dieta y material videográfico complementario. Libro completo de regalo sobre el método Montignac.
MÓDULO 4 - Dietas Low Carb
Gomas y fibras bioactivas. Bloqueadores de carbohidratos. dietas Low Carb y VLC (Muy Bajas Calorías). Influencia de los carbohidratos en el apetito.Dietas bajas en carbohidratos en el deporte. Efectos fisiológicos de los carbohidratos en el organismo. Dietas LCHF (bajas en carbohidratos , altas en grasa) La grasa en el tratamiento de la obesidad. Dietas altas en grasa y bajas en carbohidratos y riesgo cardiovascular.
Ejemplos de dietas - Material documental videográfico de apoyo.
MÓDULO 5 - Dieta cetogénica
Dieta cetogénica. Cuerpos cetónicos. Grupo objetivo. Evidencia científica. COmparación con otras dietas. Efectos y usos terapéuticos mas lala del sobrepeso.Efecto sobre la microbiota. Cuando recomendar este tipo de dieta. Aceite de Coco y TCM, diferencias, efectos en el organismo. Cuál utilizar. Ayuno, Café y Aceite de coco, una alianza que funciona. Contenido de cafeína en bebidas populares. Saltear el desayuno, si o no? qué dice la evidencia científica?. ¿Ejercitarse en ayunas? ¿Qué dice la ciencia?
Ejemplo de dieta. Material documental videográfico. 2 Libros gratis para descargar la Dieta Atkins y la Nueva dieta Atkins!
MÓDULO 6 - Ayuno
Ayuno intermitente , tipos. Evidencia científica. Efecto sobre la masa muscular. Impacto en la tasa metabólica. Efecto sobre el peso corporal. Implementación del Ayuno intermitente. RPC , Reemplazos de comidas. COmo usar como aliado del ayuno y de otras dietas. Evidencia científica. Efecto a largo plazo. Cómo usar un reemplazo de comidas. Como "armar" un reemplazo de comidas "casero" , tipos de reemplazos comerciales.
Libro gratis "guía del ayuno intermitente" - Recetas de ejemplo - Documentales y material de apoyo
MÓDULO 7 - Dieta Paleolítica
Dietas hiperproteicas. Proteínas, Valor biológico. ingesta recomendada de proteínas. Proteínas vegetales y animales. Glicación de proteínas. dieta Dukan Vs. dieta Paleo. Los lácteos. Documental con el creador de la dieta Paleo.
2 Libros gratis para descargar: La dieta Paleo y la Dieta Dukan. Material de apoyo Recetario
MÓDULO 8 - Incretinas, lo nuevo para adelgazar
Agentes farmacológicos. Antidiabéticos. Incretinas. Liraglutida, Semaglutida, modo de uso, recomendaciones. Efectos reales y expectativas. Efectos adversos. Tirzepatide, mecanismo de acción dual. Donde no actúan las incretinas. Como potenciar su efecto. Como evitar las mesetas. Otros agentes: Naltrexona, Bupropion, Naltrexona, Fentermina, Lorcaserina, Etc. Cuándo usar cada uno. Lo que se viene: Amilina.
Protocolo para el uso de semaglutida. Documental sobre los efectos adversos.
MÓDULO 9 - Suplementos I, II y III
Métodos diagnósticos. IMC, Impedancia. HOMA, resistencia a la Insulina. El Índice de Saciedad. Alimentos saciantes. Las papas. Inhibidores del IP2, Mecanismo de acción. Estudios clínicos. Batatas. Potenciadores naturales de las Incretinas. Cómo potenciar el GLP-1, Canela. Té verde. Nicotina. Fenogreco.Vitamina B3. Vitamina C. L-Triptofano y 5HTP. Garcinia, HCA. Termogénicos.Hierbas digestivas,L-carnitina. Usos y precauciones. Capsaicina. Omega 3. Otros ácidos grasos. CLA. Café Verde. Cafeína. Estudios clínicos. hoodia Gordonii. Rhodiola. Forskolin, Sinefrina. Advantra Z, Fucus. Probióticos. Microbiota y obesidad. Cepas y Estirpes. Ácidos grasos de cadena corta. Disbiosis, FOS. Edulcorantes que alteran la microbiota. Alimentos fermentados. Tipos de probióticos y prebióticos.
MÓDULO 10 - Vacuna Antiobesidad
¿Qué son? ¿Cuándo utilizar? formulaciones. Precauciones. Como combinar con ejercicio, tipo de ejercicio. Cómo eliminar más tejido adiposos. Irisina. La ciencia japonesa para bajar de peso. Cómo disminuir el abdomen en 5 minutos
Adicción a la comida.
MÓDULO 11 - Veredicto Final
Este módulo consta de una serie de documentales donde se puede apreciar el resultado de las distintas dietas sobre el peso y sobre los parámetros bioquímicos.
Dieta Hiperproteica. Dieta Crudivegana. Dieta Hollywood (de los 3 días). Dieta Paleo. Dieta de días alternos.
Libro de regalo: Plantas medicinales para el control del peso
Artículos de apoyo